禁ギャンブルセラピー

はじめまして、ギャンブル依存症のtomoです。ギャンブル依存症で悩んでいる方、一緒に回復の道を歩んでみませんか?あなたもわたしも仲間です。1歩1歩ゆっくり歩いていきましょう!このブログにはギャンブルをやめるヒントが詰まっています!よかったら参考にしてみてくださいね!そして一緒に頑張ってみませんか?よろしく御願いします!

ブログの目的

再起動

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さて
こんにちは


あんま休んでないか
とりあえず復活ということで


もちろんギャンブルはやめていきます
ただ、ブログの書き方は変えて行こうと思っています


まずは、スリップについて
書いておかなければなりませんね


11月1日の日曜でした
夜勤も終り少し寝て


ラーメン屋に入りました
給料後でした


今月大変だから
あとはスポーツクラブいって


食料買って帰ろう
そう思っていました


でも、ふとあそこのパチ屋
イベントやってるんだなあ


頭をよぎりました
あとは意識が勝手にパチ屋の駐車場へ向かっていました


9千円では済まず、ATMに走り、1万9千円下ろし
夕方、出ないのに飽きて帰りました


帰って爆睡しました
「なんでやったんだろう」


甘かったんです
やめなければならないという意識が


甘かったのです
でも、僕はもう1つ自分で


賭けをしていました
次の日大切な人に会う約束をしていました


交際費がかかります
それすらも使い、会えなくなる事態になるようなら


俺はおしまいだな
そう思いました


たまたまお金は残り
大切な人との約束は守れました


それはただラッキーだっただけかもしれません
それとも、これだけは使ってはいけないという


意識が働いたのでしょうか?
ラッキーでした


そのことによってスリップによる
傷もそれほど深くはありませんでした


まあ、それもいいか悪いかはわかりませんが
ブログを書く気力はなくしていました


こんなに何度もスリップするならもういいや
そう思ってあきらめる人は多いでしょう


僕もそう思いました
果たして、止めつづけることができるのかどうか


また30日、60日は止めれるかもしれません
ただ、それでもまたスリップしてしまうのではないか


恐怖でブログを書くことができませんでした
依存症を克服した先輩に相談しました


どうすればいいのかと
やり方も考え方も理解しているつもりなのに


スリップしてしまうのはなぜなんだと
真剣に聞きました


その方は丁寧に教えてくれました
そしてある程度やめてからスリップすることに関しての


原因と対策を教えていただきました
僕に応用できるかわかりませんが


もう一度挑戦しようと思いました
さらに、スリップした記事に対しての


コメントのありがたさが身に染みました
だから続けることにしました


この場を借りて、心配していただいたみなさま
コメントくださったみなさまにお礼申し上げます!!


掲示板だけの参加でもよかったのですが
自分が頑張っていることで


誰かの励みになればよいと思いました
ただ、今までのような毎日更新という形は取りません


私生活においてこのブログの占める割合が
多いのが現状です


僕はもう少し外へ視点を向けたいのです
仕事の勉強をすることや


スポーツすることなど
HPの仕事もしています


なので、掲示板をメインにギャンブルを
やめていこうと思っています


ブログは毎週金曜日に更新させていただきます
その時に「あ〜〜今週もギャンブルやらずに更新できた」


とGAのような気分で更新できたら嬉しいと
思っています


その他に書きたいことや
紹介したいことがあったら更新します


それじゃ同じか 笑


毎日の報告は掲示板にいたします
ただ、カウントするだけの記事というのも


少し疲れたし、禁ギャンブルに関することも
400記事を超えました


少し、視野を広げてこのブログと付き合っていきたい
と思っています


もちろん、コメントに関しては
その都度返させていただきます


実はあまり落ち込んでいません
これからやることにわくわくしています


基本的にバカなもので
これからもよろしくお願いしたします


それでは金曜日にお会いしましょう
チャオ!


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1番大切なこと

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すいません
今日は調子が余り良くないので


大事なことだけ
書いて終ります


少し疲れています
寝ても、寝ても疲れてる感じです


少しいやな感じです
この季節は嫌いです


さて、そんな悪い調子のときに
1番大切なことを思い出しました


そして、このブログを始めたもう1つの動機を
思いだしました


寂しかったんです
孤独で、孤独でしかたなかったんです


仕事もうまく決まらない
ギャンブルはやめられない


彼女ともうまくいかない
誰かと繋がっていたかったんです


思いだしました
寂しい感情を


だから、僕と同じような人に
言いたかったんです


寂しいのはキミだけじゃないよって
独りじゃないよって伝えたかったんです


僕にとってギャンブルをやめることや
依存症を回復することより


この孤独をどうにかしたいと
思っていたんだと思います


そして、今もそう思っています
今日の記事は心の奥の本音です


読んでくれようがくれまいが
これが今の心の姿です


吐き出さなければ
ゲロしてしまいそうな感じ


人生には思うようにいかないことが
たくさんあります


お金、愛情、仕事
うまくいかないほうが多いともいえます


それでも、
それでも


「大丈夫だよ!独りじゃないよ!
生きてていいんだよ!」と


ギャンブルやめれなくても
薬飲んでても


タバコやめれなくても
彼女がいなくても


しあわせじゃなくても
死にたいほどの気分でも


僕は伝えたかったのです
「大丈夫だよ!決して独りじゃないから


また、歩こうよ
ゆっくりでいいからさ」と言いたかったんです


それは僕に向けてであり
僕のような生きづらさを抱えてしまっている人に


伝えたかったのです
僕が誰かに伝えてもらったように


大丈夫です
少し疲れてるんです


こんな日はゆっくり
風呂に入って寝るのです


そして
起きたらまた新しい1日です


そうやって
生きていくのです


あまりいい記事じゃないですね
今日はこの辺で勘弁してください


では
次書くときは元気にお会いしましょうね


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