禁ギャンブルセラピー

はじめまして、ギャンブル依存症のtomoです。ギャンブル依存症で悩んでいる方、一緒に回復の道を歩んでみませんか?あなたもわたしも仲間です。1歩1歩ゆっくり歩いていきましょう!このブログにはギャンブルをやめるヒントが詰まっています!よかったら参考にしてみてくださいね!そして一緒に頑張ってみませんか?よろしく御願いします!

100日達成までの継続日記

100日目に寄せて

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正直に言いますが
まったく自信がありません


というか
何とか忙しくして


周りの方に助けられて
100日まできたと言うのが


本音です


明日でさえも
スリップしそうになる自分がいるのも事実です


まだまだ僕は模索中です
今はただ、忙しさと


危機感だけで
毎日を何とかやり過ごしているだけで


本当に
何も解決していないような気さえしています


それが正直な気持ちです
弱気になっているわけではありませんが


少し自信をなくしているし
将来に対する不安も孤独感も


消えていません
そういう意味で


まだまだ
これからです


旅の途中です


季節柄、少しずつ
好きな季節になるので


それはうれしいです
ただ、少しだけ


気分が晴れないだけです
まあ、いろいろありますね


せめてこういう時こそ
ギャンブルで精神的にやられないように


気をつけます
弱気な記事ですんません


では
しばらく忙しくなりそうです


マイペースで頑張ります!!


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100日目だろうが1日目だろうが関係ない

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依存症は完治しないと言われている
もうすぐ100日目だが


僕にとっては
100日目も1日目も変わりない


ただ、ただ
明日ギャンブルしないようにするだけだ


それしかない
それだけである


カウントすることは確かに励みになるし
スリップすれば落ち込むことにもなる


でも、そこではない
1日目だろうが100日目だろうが


1000日目だろうが
完治しないのであれば


今日、一日しないだけである
それしかない


それだけしか
僕にはできない


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