禁ギャンブルセラピー

はじめまして、ギャンブル依存症のtomoです。ギャンブル依存症で悩んでいる方、一緒に回復の道を歩んでみませんか?あなたもわたしも仲間です。1歩1歩ゆっくり歩いていきましょう!このブログにはギャンブルをやめるヒントが詰まっています!よかったら参考にしてみてくださいね!そして一緒に頑張ってみませんか?よろしく御願いします!

禁ギャンブルセラピー2011

これからが本番だと思ってます

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半年。
それは嬉しいことです


素直に嬉しいです
ただ、僕はこれからが本番だと思っています


依存症は一生治らないと
言われています


ならば、一生戦う必要があるでしょう
今、僕がギャンブルを始めたら


途端に逆戻りです
そういう意味では


いつでも、1日目なのです
180日だろうが、360日だろうが


1000日だろうが
いつでも1日目


そう肝に命じたいと
思っています


正直、ブログを続けるのは
スリップが怖いからです


掲示板を続けるのは
スリップが怖いからです


だから、僕は戦い続けます


でもね、独りじゃないんですよ
そこに仲間がいて


支えてくれる友人がいて
応援してくれるあなたがいる


だから、僕はここまでこれたんです
1年目は、その意味がまったくわかってませんでした


「やめりゃーいいんだろ」的なwww
それじゃあ、無理なんです


じゃあ、どうしたらいいのか
もがいてみてください


ブログを書いて、やめては書いて
やめたくなっても続けて


掲示板にしがみつき
何度もスリップしては


「もう一度頑張ります!」
そういい続けてみてください


きっと何か見えてくるものがあると思います
もしかしたら、自分の考えの中に


間違っている部分があるのかもしれない
そう思う時がきっと来るはずです


その時は誰かに聞いてください
ギャンブルをやめている人に聞いてください


ギャンブルを克服した人を真似ることを
心理学ではモデリングと言います


徹底してギャンブルをやめた人を
真似てみてください


素直に従ってみてください
心を開いてみてください


それがギャンブルをやめる
第一歩です


僕にはまだまだ先があります
よろしければ、一緒に歩んでみませんか?


それともあきらめますか?
僕はあきらめません


年末年始も仕事です
よいお年を


来年はオフ会したいなあ
参加できるように頑張ります


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180日目 本気で嬉しいです

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180日目・・・・。
本当に嬉しいです


この半年は感慨深いです
実はブログ開設から


180日達成したのは
過去1回しかないはずです(たぶんww)


それははじめの1回目だけです
その後は100日前後で


スリップを繰り返していました
だから、正直難しいかもしれない


そう思っていました
100日を越えた時に


何となく達成感からか
モチベーションが下がりました


それを救ってくれたのは
掲示板のみなさんのおかげです


この場を借りてお礼申し上げます


順不同でいきますよ!!
ぷーすけさん、ゆゆさん、ゆめさん、アフロさん、かえでさん、きみさん、ニッチーさん、yosiさん、よぴさんけーんさん、ともさん、らんさん、とわこさん、ヨッシーさん、hideさん、ダイゴさん、ミイコさん、ゆきさん、チャギさん、アフロさん、BJさん・・・・・、そしてタカビーさん


書ききれなかった方
すみません


僕が続けてこれたのも
みなさんのおかげです


そしてブログを読んでくださる
メルマガを読んでくださるあなたのおかげです


本当にありがとうございます
これからも精進いたしますので


どうか暖かく見守ってください
そして、時には厳しくみてくださいね


そして、最後に
J子さん、いつも支えてくれてありがとう!!


thanks ALL
and you!


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