禁ギャンブルセラピー

はじめまして、ギャンブル依存症のtomoです。ギャンブル依存症で悩んでいる方、一緒に回復の道を歩んでみませんか?あなたもわたしも仲間です。1歩1歩ゆっくり歩いていきましょう!このブログにはギャンブルをやめるヒントが詰まっています!よかったら参考にしてみてくださいね!そして一緒に頑張ってみませんか?よろしく御願いします!

禁ギャンブルセラピー 2017

オフ会というもの。

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5月20日に東京で、掲示板のオフ会に参加しました。2年ぶりの参加でしたが、楽しく過ごすことができました。よく依存症の人は人間関係が苦手だと言われます。僕もそうです。それでも参加してみると同じ悩みを持つ者同士仲良くできるものです。


そして、何より、リアルに人と話をするというのは、ネットだけでは味わえない体験です。それはもちろんリアルの生活に影響していきます。僕はいろんなパワーをもらいました。


僕は「依存症の回復とは人間関係の回復である」と思います。依存症の人は病気のせいで人間関係もめちゃくちゃにしながら依存してきたのです。依存症からの回復とはその壊れた人間関係を少しずつ修復していく作業だと思うんです。


そして、自分の中の自己肯定感の回復でもあります。「自分がここにいてもいいんだ」という感覚。それは人間関係の中でしか回復できません。


僕は子供の存在にそれを教えられました。子供と接していると常に「あなたが必要ですよ」と言ってくれているかのようです。その度に僕は人間性を回復していくのです


では、また。


ところで


「あなたは本当にギャンブルをやめたいですか?」


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連休中にギャンブルをしてしまった人へ。


楽しかったですか?それとも「もうやめたい」と思ったでしょうか?
ギャンブルを辞めるためには「本当に辞めたい」という強い動機が必要です。


その動機の多くが「負けた」時に発動します。
「勝った」後に辞めたいとはなかなか思えないものです。


ギャンブル依存症は習慣病でもあり、依存症でもあります。
依存を断つには一定期間辞めるしか方法はありません。


しかも、依存を断ち切るならば、一生ギャンブルを断つしかないのです。
でも、それはアルコール依存者がアルコールを辞めることや


薬物依存者が薬物を断つことに似ています。
つまりは、とても大変なことだということです。


かく言う僕も何度もスリップしています。
幾度となくです。


それくらい大変なことなんです。


でも、大丈夫です。
何とかなります。


なんでかって?
先行く仲間が助けてくれるからです。


先人達の知恵を請いましょう
そして、仲間と共に歩めばいいのです。


あなたが道を求めれば、
道は開かれるでしょう。


では、よい週末を。


ところで


「あなたは本当にギャンブルをやめたいですか?」


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